Ausbildung zu Resilienz Coach - Kurse 2023

Resilienz-Coaching-Ausbildung:

Was ist Resilienz?

Resilienz ist die psychische Widerstandsfähigkeit, die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und adäquat mit schwierigen Situationen umzugehen. Diese Fähigkeit bringen einige schon mit und andere müssen sie erlernen. Die gute Nachricht ist, dass Resilienz erlernbar ist. In dieser Ausbildung gehe ich auf viele verschiedene Bereiche ein, die alle ineinandergreifen und unsere Resilienz beeinflussen. Diese Ausbildung zeigt Ihnen Wege für sich selbst  und andere, mit den Herausforderungen dieser Zeit fertig zu werden. Da es sich um eine prozessbezogene Ausbildung handelt ist sie in mehrere Module aufgeteilt. So können Sie die eigenen Prozesse durchleben, damit Sie als Coach gut aufgestellt sind um anderen helfen zu können.

Diese Ausbildung ist für jeden gedacht, es sind keine Vorkenntnisse nötig. Es können Privatpersonen genauso teilnehmen, wie Fach- und Führungskräfte und Entspannungstherapeuten.

In dieser Ausbildung erlernen Sie:

  • Erweitern Ihre Fähigkeiten im Umgang mit belastenden Situationen
  • Erkennen deutlicher Stärken und Schwächen bei sich und anderen
  • Lernen als Coach durch Empathie, Gesprächsführung und Fragestellung Ihren Klienten individuell weiterzuhelfen

 

Diese Ausbildung besteht aus 4 Modulen, alle 4 sind verpflichtend, um mit der Bescheinigung – Resilienz Coach – abzuschließen.

Alternativ können Sie auch mit einem IHK-Zertifikat, zum „Resilienz Coach IHK“ abschließen, dies beinhaltet einen Praxistest, der vor einer IHK Beisitzer*in, abgehalten wird.

Modul 1: Stress und Resilienz:

  • Einführung in Stress und Resilienz
  • Belastungs- und Beanspruchungskonzept
  • Die eigene Resilienz erforschen
  • Ressourcen finden, Verminderung von Stressfaktoren
  • Stressbewältigung
  • Geistige Einstellung und Stress

 

Modul 2: Kommunikation, Gesprächsführung und Konflikt

  • Einführung in das Kommunikationsmodell
  • Kommunikation und Stress
  • Perspektivwechsel
  • Gesprächsaufbau
  • Gesprächsführungstechniken
  • Fragetechniken
  • Innere Haltung und Embodiment
  • Konflikte erkennen und ansprechen
  • Emotionen und Gefühle

 

Modul 3: Coaching und Sprache, Haltung und Rolle eines Coaches 

  • Phasen im Coachingprozess
  • Intervention im Coaching
  • Verschiedene Coachingmethoden
  • Reflektion der persönlichen Stärken und Entwicklungsfelder als Coach
  • Gewaltfreie Kommunikation
  • Komponenten der GFK
  • Eigene Haltung

 

Onlinetag: Einbettung in den Betrieb

  • Wenn ich es im und für den Betrieb anwenden möchte. Wie kann eine betriebliche Einbettung aussehen?
  • Welche betrieblichen Stellen sind wichtig und wie kann eine Zusammenarbeit aussehen?
  • Rechtliche und methodische Möglichkeiten das Thema Resilienz mehr und mehr in den Betrieb zu integrieren

 

Modul 4: Entspannungstechniken

In diesem Modul werden verschiedene Entspannungstechniken vorgestellt und erlernt, um sie für sich selbst anzuwenden und Sie auch dazu befähigt werden, Klienten darin anzuleiten.

 

  • Körperreisen
  • Meditationen
  • Atemübungen
  • Klangreisen
  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelentspannung
  • Yogaübungen

 

IHK Test Tag:


Mit einem „Übungsklienten“ wird eine Live Coaching Übung durchgeführt.

Ausbildungsgebühr: 3850,- €

Auf Wunsch zzgl. IHK – Test Tag: 350,- €

Alle Preise verstehen sich zzgl. der gesetzlichen MwSt.

Termine 2023:

Ausbildung zu Resilienz Coach:

Wochenendkurs:

Modul 1:        16.06.-18.06.23

Modul 2:        14.07.-16.07.23

Modul 3:        22.09.-24.09.23

Onlinetag:      11.11.23

Modul 4:        29.11.-30.11.23

IHK Test Tag: 01.12.23

Kompaktkurs:

Modul 1- 3:    22.-29.07.23

Onlinetag:      21.09.23

Modul 4:         25.-26.10.23

IHK Test Tag: 27.10.23

Ausbildungen

TERMINE 2023
Seminarort: Lorsch

Ausbildung zu Resilienz Coach

JUNI

JULI

SEP

NOV

NOV

DEZ

Module 1: Stress und Resilienz

Module 2: Kommunikation, Gesprächsführung und Konflikt

Module 3: Coaching und Sprache, Haltung und Rolle eines Coaches

Onlinetag: Einbettung in den Betrieb

Module 4: Entspannungstechniken

IHK Test Tag

16.06.2023 - 18.06.2023

14.07.2023 - 16.07.2023

22.09.2023 - 24.09.2023

29.11.2023 - 30.11.2023

11.11.2023

01.12.2023

Kompaktkurs 2023
Seminarort: Lorsch

Ausbildung zu Resilienz Coach Kompaktkurs

Sep

Okt

Okt

Nov

Module 1 - 3

Onlinetag: Einbettung in den Betrieb

Module 4: Entspannungstechniken

IHK Test Tag

22.07.2023 - 29.07.2023

21.09.2023

25.10.2023 - 26.10.2023

27.10.2023

Kontaktieren Sie mich

Sephora McElroy

Institut für Persönlichkeitsentwicklung