Ayurveda – Massagen

 

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Die Ayurveda-Massage beruht auf der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda, welche rund 5.000 Jahre alt ist.
Ayurveda, bedeutet so viel wie, das Wissen vom langen Leben. Unter einem ganzheitlichen Anspruch verbindet Ayurveda gesundes Leben und sanftes Heilen.

Im Ayurveda nimmt die Ayurveda- Massage einen großen Stellenwert ein. Alles ist auf das Ziel abgestimmt, die Gesundheit positiv zu beeinflussen. Die ältesten, schriftlichen Belege über die Ayurveda-Massage sind älter als 3.500 Jahre alt. Damit gehört die Ayurveda-Massage zu den ältesten Massagetechniken überhaupt.

Abhyanga – die ayurvedische Ganzkörperölmassage

Die Verwendung von duftendem, warmem Öl, welches mit Kräuterextrakten vermischt wird, ist die große Besonderheit dieser Massage. Das Öl ist sehr nährend und heilsam für die Haut. Es dringt tief in das Gewebe ein, und sorgt dafür, dass Schlacken und Giftstoffe gelöst und ausgeleitet werden können. Der Energiefluss im Körper wird aktiviert und dadurch eine Tiefenentspannung erzielt. Mit der Abhyanga Massage beugen Sie dem gezielt vor.

Dauer: ca. 60 Minuten / Kosten: 75,- €
Dauer der Behandlung ca. 90 Minuten / Kosten: 100,-€

Pristhabhyanga - die ayurvedische Rückenmassage

Bei dieser Massage liegt der besondere Schwerpunkt auf dem Rücken. Gerade in der heutigen Zeit, in der wir uns so allerhand „aufladen“, ist es wichtig, den Rücken regelmäßig zu entlasten und somit eventuellen Problematiken vorzubeugen. Die Massage löst nicht nur Verspannungen der Muskulatur, sondern fördert auch die Durchblutung und den Energiefluss im gesamten Körper.

Dauer der Behandlung ca. 45 Minuten 55,- €

Die Padabhyanga - die ayurvedische Fußmassage

In Indien sagt man, dass der Fuß das Spiegelbild der menschlichen Seele ist.
Die Padabhyanga kann sich unter anderem positiv auf Schlaf- und Sehstörungen, Stresszustände, innere Unruhe, Muskelanspannungen und Schmerzüberempfindlichkeit, sowie auf Kontraktionen der Gefäße und Müdigkeit auswirken. Ein Vorteil der Fußmassage ist, dass sie gleichzeitig entspannend und anregend wirken kann.

Dauer der Behandlung ca. 45 Minuten 55,-€

Shirodhara – der ayurvedisch Ölstirnguss

Ein gleichmäßig, wärmender Ölstrahl beruhigt, kräftigt und stärkt Geist und Sinne. Durch die sanfte Stimulation dieses speziellen energetischen Bereichs im Gesicht, wird dieses wichtige Energiezentrum, durch den Ölstrahl angeregt.  Der Shirodhara wirkt sehr beruhigend und wird klassisch bei Schwermut und geistiger Überlastung eingesetzt.

Kosten: 42,-€
Dauer: ca. 20 Minuten

Auf Wunsch mit anschließender Ganzkörpermassage (60 Minuten) Gesamtpreis 110,-€

Die Mukabhyanga - die ayurvedische Gesichtsmassage

Die Mukabhyanga – die ayurvedische Gesichtsmassage

Bei dieser filigranen Gesichtsmassage wird das Öl auf Körpertemperatur erwärmt und während der Massage in kleinen Güssen über das Gesicht gegossen. Beim sanften Einmassieren werden ayurvedischen Energiepunkte stimuliert. Diese Punkte befinden sich an Kinn, Oberlippe, Ohren und Augenbrauen. Die Mukabhyanga-Gesichtmassage wirkt hautpflegend, durchblutungssteigernd, entspannend und kann Kopfschmerzen lindern.
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Dauer der Behandlung ca. 45 Minuten 55,-€

Garshan - die ayurvedische Seidenhandschuhmassage

Mit dem Seidenhandschuh werden bei dieser Massage vor allem abgestorbene Hautschüppchen entfernt. Gleichzeitig fördert er die Straffung der Haut, weshalb die Behandlung auch gern zur Vorbeugung und Bekämpfung von Cellulite genutzt wird. Außerdem wird der Lymphfluss verbessert und die Durchblutung gefördert. Garshan stimuliert die Verdauung und regt die Stoffwechselvorgänge an.

Kosten: 40,-€
Dauer: ca. 30 Minuten

Die angebotenen Behandlungen dienen dem Wohlbefinden und sind kein Ersatz für eine medizinische und psychotherapeutische Behandlung. Bei Beschwerden sollte in jedem Fall ein Arzt oder Heilpraktiker zu Rate gezogen werden.

Referenzen


Liebe Sephora,

vielen Dank für die wundervolle Massage! Es hat alles gestimmt:  Der liebevoll bereitete Raum, die Aufmerksamkeit in deiner Berührung, die Genauigkeit, mit der Du die „Punkte“ gefunden und damit die Energie wieder ins Fließen gebracht hast.

Danach habe ich mich sehr lebendig, aufgetankt und  gut geerdet  gefühlt. Ich komme gerne wieder!

Viele Grüße, Sara

Sara

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Sephora McElroy

Rohrheimerstr. 31

64625 Bensheim-Schwanheim

06251-855167

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Sephora McElroy