Ausbildung zu Resilienz Coach - Kurse 2024

Resilienz ist die psychische Widerstandsfähigkeit, die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und adäquat mit schwierigen Situationen umzugehen. Diese Fähigkeit bringen einige schon mit und andere müssen sie erlernen. Die gute Nachricht ist, dass Resilienz erlernbar ist. In dieser Ausbildung gehe ich auf viele verschiedene Bereiche ein, die alle ineinandergreifen und unsere Resilienz beeinflussen. Diese Ausbildung zeigt Ihnen Wege für sich selbst  und andere, mit den Herausforderungen dieser Zeit fertig zu werden. Da es sich um eine prozessbezogene Ausbildung handelt ist sie in mehrere Module aufgeteilt. So können Sie die eigenen Prozesse durchleben, damit Sie als Coach gut aufgestellt sind um anderen helfen zu können.

Diese Ausbildung ist für jeden gedacht, es sind keine Vorkenntnisse nötig. Es können Privatpersonen genauso teilnehmen, wie Fach- und Führungskräfte und Entspannungstherapeuten.

In dieser Ausbildung erlernen Sie:

• Erweitern Ihre Fähigkeiten im Umgang mit belastenden Situationen
• Erkennen deutlicher Stärken und Schwächen bei sich und anderen
• Lernen als Coach durch Empathie, Gesprächsführung und Fragestellung Ihren Klienten individuell weiterzuhelfen

Diese Ausbildung besteht aus 4 Modulen, alle 4 sind verpflichtend, um mit der Bescheinigung – Resilienz Coach – abzuschließen.

Alternativ können Sie auch mit einem IHK-Zertifikat, zum „Resilienz Coach IHK“ abschließen, dies beinhaltet einen Praxistest, der vor einer IHK Beisitzer*in, abgehalten wird.

Modul 1: Stress und Resilienz:

• Einführung in Stress und Resilienz
• Belastungs- und Beanspruchungskonzept
• Die eigene Resilienz erforschen
• Ressourcen finden, Verminderung von Stressfaktoren
• Stressbewältigung
• Geistige Einstellung und Stress

Modul 2: Kommunikation, Gesprächsführung und Konflikt

• Einführung in das Kommunikationsmodell
• Kommunikation und Stress
• Perspektivwechsel
• Gesprächsaufbau
• Gesprächsführungstechniken
• Fragetechniken
• Innere Haltung und Embodiment
• Konflikte erkennen und ansprechen
• Emotionen und Gefühle

Modul 3: Coaching und Sprache, Haltung und Rolle eines Coaches 

• Phasen im Coachingprozess
• Intervention im Coaching
• Verschiedene Coachingmethoden
• Reflektion der persönlichen Stärken und Entwicklungsfelder als Coach
• Gewaltfreie Kommunikation
• Komponenten der GFK
• Eigene Haltung

Modul 4: Entspannungstechniken

In diesem Modul werden verschiedene Entspannungstechniken vorgestellt und erlernt, um sie für sich selbst anzuwenden und Sie auch dazu befähigt werden, Klienten darin anzuleiten.

• Körperreisen
• Meditationen
• Atemübungen
• Klangreisen
• Autogenes Training
• Progressive Muskelentspannung
• Yogaübungen

IHK Test Tag:

Mit einem „Übungsklienten“ wird eine Live Coaching Übung durchgeführt.

Ausbildungsgebühr: 4.500,- € inkl. 19% MwSt.

Auf Wunsch zzgl. IHK – Test Tag: 416,50 € inkl 19% MwSt.

Alle Preise verstehen inkl. der gesetzlichen MwSt.

Termine 2024:

Onlinekurs (neu!): Ausbildung zu Resilienz Coach

Modul 1: 29.01.2024 – 31.01.2024
Modul 2: 11.03.2024 – 13.03.2024
Modul 3: 22.04.2024 – 24.04.2024
Modul 4 und IHK Test Tag: 12.06.2024 – 14.06.2024 (Hinweis: findet in Präsenz statt!)

Seminarort: online
Preis: 4.500 € inkl. 19% MwSt.
IHK – Test Tag: 416,50 € inkl. 19% MwSt.

Ausbildung zu Resilienz Coach:

Wochenendkurs:

Modul 1:        05.04. – 07.04.24

Modul 2:        24.05. – 26.05.24

Modul 3:        30.08. – 01.09.24

Modul 4:        23.10. – 25.10.24

IHK Test Tag:  25.10.24

Seminarort: Lorsch
Preis: 4.500 € inkl. 19% MwSt.
IHK – Test Tag: 416,50 € inkl. 19% MwSt.

Kompaktkurs (präsenz):

Modul 1-3       15.06.2024 – 22.06.2024
Mobul 4           07.08.2024 – 09.08.2024
(Abschluss des Kurses mit IHK Test Tag)

Seminarort: Lorsch
Preis: 4.500 € inkl 19% Mehrwertsteuer
IHK – Test Tag: 416,50 € inkl. 19% MwSt.