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AUSBILDUNGEN 2026

Erwirb das Fachwissen, um Menschen dabei zu unterstützen, ihre Resilienz zu entwickeln. Ausbildung zu Resilienz Coach

Seminarort: Lorsch

Ausbildung zu Resilienz Coach - Kompakt KURS 2026

Dieses Modul ist anerkannt nach Bildungsurlaub Hessen

Die Ausbildung zum Resilienz Coach
beginnt im Juli 2026

Kompaktkurs:

K1: 06.-10.07.2026 – Themen M1-M3 (dieses Modul ist Bildungsurlaubsfähig in Hessen)

K2: 12.-15.10.2026 – Themen M4 und M5

Online Tag – Einbettung Betrieb: 29.08.2026

16.10.2026 – IHK Abschluss Tag für die Online wie auch die Kompaktausbildung

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SEMINARE 2026

Stress – Stressbewältigung – Resilienz – Konfliktmanagement – Selbstwertgefühl steigern –  Gücklichsein

Seminar AUGUST 2026
Seminarort: ONLINE-SEMINAR

Knigge für den betrieblichen Alltag - ONLINE SEMINAR

ONLINE SEMINAR

03.08.2026 – Online Seminar von
9:30 bis15:30 Uhr

  • Richtig grüßen und begrüßen
  • Sicher bewegen auf dem gesellschaftlichen Parkett
  • Small Talk positiv gestalten
  • Restaurantbesuch und alles drum herum
  • Dresscode und Erscheinungsbild
  • Selbstpräsentation
  • Benimm in der digitalen Welt


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Seminar AUGUST 2026
Seminarort: Bensheim bzw. Lorsch

Führungsworkshop 2026

Vorort-Seminar: Bensheim bzw. Lorsch

Seminar am 05.08. – 06,08.2026

Was Sie bei dem Workshop erlernen: Dies ist ein Kurzworkshop für alle, die ihre Führungspersönlichkeit überprüfen wollen, oder für die, die gerade in Führung gekommen sind oder sich dahin entwickeln wollen. Hier werden Werkzeuge vermittelt, um eine starke und souveräne Führungspersönlichkeit zu werden.

Beschreibungstext:

  • Führungsmodelle
  • Eigene Führungspersönlichkeit erkennen
  • Delegieren und andere Führungsinstrumente
  • Ziele entwickeln und durchsetzen
  • Empowerment in 6 Stufen
  • Einführung in das Kommunikationsmodell
  • Perspektivwechsel und Fragetechniken
  • Mitarbeitende Gespräche führen
  • Konflikte erkennen und ansprechen
  • Umgang mit Konflikten im betrieblichen Alltag
  • Steuerung von Emotionen
  • Motivieren und in Kontakt mit den Mitarbeitenden sein

Die Führungskraft als Mensch

Seminar FEBRUAR 2026
Seminarort: ONLINE-SEMINAR

Empathische Gesprächsführung - ONLINE SEMINAR

ONLINE SEMINAR

24.02. – 25.02.2026

  • Gesprächsführung
  • Zuhören als Schlüssel der Kommunikation
  • die richtigen Worte finden
  • meine Haltung im Gespräch
  • argumentieren und überzeugen, mit Einwänden umgehen
  • auf den Punkt kommen
  • auf den Gesprächspartner/Zuhörer einstellen


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Seminar NOVEMBER 2026
Seminarort: Bensheim bzw. Lorsch

Dieses Modul ist anerkannt nach Bildungsurlaub Hessen

Stressfrei und erfolgreich durchs Leben!

SENINARORT Bensheim bzw. Lorsch

02.11.-06.11.2026

🌿 Stressfrei und erfolgreich durchs Leben! 🌿

Unser Alltag ist oft vollgepackt – die Aufgabenliste wächst schneller, als wir sie abarbeiten können. Stress ist in unserer Zeit allgegenwärtig, aber wir müssen nicht hilflos mitgerissen werden. In diesem Seminar lernst Du praxisnahe Strategien, um stressige Situationen gelassener zu meistern, Resilienz aufzubauen und den Alltag souverän zu gestalten. Viele Übungen helfen Dir, ein solides Fundament zu schaffen, das Du direkt in Deinem Leben anwenden kannst.

Seminarinhalte:

  • Stress verstehen: Was passiert in Körper und Geist, wenn wir unter Druck stehen
  • Das Stressmodell kennenlernen: Ursachen und Abläufe erkennen
  • Stressoren identifizieren: Welche Einflüsse wirken auf mich ein – und wie gehe ich damit um?
  • Resilienz & Stressbewältigung: Strategien für mehr innere Stärke und Gelassenheit
  • Kommunikation & Konfliktmanagement: Wie gute Gespräche Stress reduzieren
  • Praktische Tipps für den Alltag: Sofort anwendbare Übungen und Tools


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GESCHENKGUTSCHEINE

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Gültig für alle unsere Ausbildungen & Seminare

MEIN BUCH

Stressfrei und erfolgreich durchs Leben

Stressfrei und erfolgreich durchs Leben!

Mit Frau Strubbelich neu durchstarten

Auf meinem Weg zu mehr Gelassenheit im Leben habe ich vieles ausprobiert und mit verschiedenen Methoden gearbeitet. Dieses Wissen gebe ich schon auf meinen Seminaren weiter und habe es nun in diesem Buch zusammengefasst.
Was uns am meisten davon abhält, wir selbst zu sein, ist die Angst. Die Angst, die uns zum Teil anerzogen, die über Generationen übertragen, die uns durch gesellschaftliche Zwänge auferlegt und durch Erziehung in Familie und Schule antrainiert wurde.
Ich erkläre Schritt für Schritt, wie sich Ängste überwinden lassen und was jeder für einen besseren Umgang mit Stress tun kann. So können Belastungen im beruflichen und privaten Kontext vermieden oder verringert werden.

ONLINE KURS

Ausbildung zu Resilienz Coach - nächster ONLINE KURS 2026

Dieses Modul ist anerkannt nach Bildungsurlaub Hessen

Seminarort: Lorsch

Die ONLINE Ausbildung zum Resilienz Coach beginnt im März 2025

Modul 1: vom  10.- 12.04.2026
Modul 2: vom  12.- 14.06.2026
Modul 3: vom  10.- 12.07.2026

Online Tag – Einbettung Betrieb: 29.08.2026

Modul 4 + 5: vom  09.- 11.10.2026

Auf Wunsch kann der IHK Abschluss wie nachfolgend abgelegt werden.

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Female Leadership (IHK) - Kompakt nächster KURS 2026

Dieses Modul ist anerkannt nach Bildungsurlaub Hessen

Female Leadership (IHK)
beginnt im Februar 2025

Modul 1: vom  15.- 19.06.2026

Modul2: vom 27.-29.07.2026

Modul3: vom  28.-30.09.2026

der IHK Abschluss Tag findet am 01.10.2026 statt.

 

Mit Selbstwert und Selbstvertrauen - souverän zum Erfolg -nächster Kurs 2026

Mit Selbstwert und Selbstvertrauen - souverän zum Erfolg!

SEMINARORT Bensheim bzw. Lorsch

20.03. – 22.03.2026

Erfolg beginnt in Dir selbst. Nicht mangelnde Fähigkeiten bremsen uns oft aus, sondern Zweifel am eigenen Wert. In diesem Seminar stärkst Du Deinen Selbstwert, baust Selbstvertrauen auf und lernst, Deine Ziele mit Klarheit, Freude und Durchsetzungsstärke zu verfolgen.

 

Dein Gewinn:

✅ Mehr Selbstwert – die Grundlage für innere Stärke
✅ Selbstvertrauen als Schlüssel für beruflichen & persönlichen Erfolg
✅ Klarheit über Deine Ziele und den Mut, sie zu verwirklichen
✅ Erfolgreich handeln – souverän, gelassen und authentisch
🌿 Leichtigkeit und Freude im Alltag

Buchen Sie jetzt Ihren Termin für März 2026

Sephora McElroy

2025

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